中学生が暗記できない本当の理由とは？雙葉進学教室が教える“覚えられる学習法”

〜雙葉進学教室が見つけた“暗記できない”本当の原因と解決策〜

半田市の公立中学校に通う生徒を指導していて、近年とても強く感じることがあります。

それは、暗記事項を覚えられない中学生が増えているということです。

英単語、数学や理科の用語、社会の語句、国語の漢字や語彙…。

授業で丁寧に説明し、演習を重ねても、少し時間が経つと「覚えていない」という状況が目立ちます。

一方で、学年上位30位以内の生徒は、覚えるべきことをしっかり定着させています。

では、なぜ多くの中学生が暗記に苦戦するのでしょうか。

今日は、雙葉進学教室での指導経験と学習科学の知見をもとに、
「覚えられない原因」と「解決策」をまとめてお伝えします。

中学生が暗記できない主な原因

1. 脳のワーキングメモリが処理しきれていない

現代の中学生は、

• 説明を理解する
• 問題を解く
• 用語を覚える

を同時に行おうとします。

しかし、脳の作業机であるワーキングメモリには限界があります。

情報が溢れると、長期記憶に送られず、すぐに忘れてしまいます。

特に学年30位以下の生徒は、 「理解しながら覚える」という複合処理が苦手な傾向があります。

2. 集中力（注意資源）が細切れになっている

スマホ・SNS・動画・通知…。 現代の中学生は、常に注意を奪われる環境にいます。

• 睡眠不足
• マルチタスク習慣
• ストレス

これらが重なり、

集中力が続かない → 記憶が定着しない

という悪循環が起きています。

3. “書く・読むだけ”の非効率な暗記法

暗記が苦手な生徒ほど、

• 何度も書く
• 何度も読む
• ノートをきれいにまとめる といった受動的な学習に偏ります。

しかし、記憶は

「触れた時間」ではなく
「思い出した回数」で強くなる

ことが科学的に証明されています。

4. 復習のタイミングが間違っている

多くの生徒は、

• テスト直前にまとめて覚える
• 翌日に復習しない
• 間違いを放置する

これでは記憶は定着しません。

本来は、

忘れかけたタイミングで復習するのが最も効果的

です。

5. 覚える量が多すぎて脳が処理不能

英単語を一度に30個、社会の語句を一気に50個…。

これでは脳が整理しきれず、忘却が加速します。

6. 生活習慣（特に睡眠）が記憶を阻害

睡眠不足は、記憶の定着を大きく妨げます。

夜遅くまでスマホを触る習慣は、暗記力を確実に低下させます。

 雙葉進学教室が実践する「覚えられる仕組み」

雙葉進学教室では、暗記が苦手な生徒でも成果が出るよう、

脳科学に基づいた“定着の仕組み”

を授業に組み込んでいます。

① 授業の最後に「見ずに答える時間」を必ず入れる

5分でOK。

これは最も効果の高い学習法であるアクティブリコールです。

② 翌日・3日後・7日後の復習を塾側で自動化

忘却曲線に基づく復習スケジュール：

• 当日：小テスト
• 24時間後：オンライン小テスト
• 3日後：間違いだけ再テスト
• 7日後：混合問題
• 月末：総まとめ

これを仕組み化することで、

覚えられない生徒でも確実に定着します。

③ 穴埋めノートで「思い出す練習」を習慣化

ノートは“保存用”ではなく“想起用”に。

例：

• 光合成に必要なのは（　）と（　）
• 関係代名詞は（　）を先行詞とし、（　）を修飾する

空欄を埋めるだけで、毎回テストになります。

④ 小テストは「短く・頻繁に・混ぜて」

• 1回5〜10問
• 5分以内
• 前回の内容と混ぜる（インターリーブ）

混ぜることで識別力が上がり、記憶が強固になります。

⑤ 覚える量を小さく区切る

「20個覚える」ではなく

「5個 × 4セット」 に分けると、

暗記効率が大幅に上がります。

⑥ 五感を使った暗記法を指導

• 音読
• 図解
• 語呂合わせ
• 手を動かす
• 人に説明する

複数の感覚を使うことで、記憶が強化されます。

⑦ 生活習慣（特に睡眠）の指導

• 寝る前15分の復習は効果大
• スマホの使用時間を見直す

保護者会や塾通信でも啓発しています。

「覚えられない」は才能ではなく“やり方の問題”

雙葉進学教室では、

「覚えられる仕組み」そのものを提供する塾

を目指しています。

暗記が苦手な生徒でも、 正しい方法と仕組みがあれば必ず伸びます。

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